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玩家在挑选台球杆时，一般都会看台球杆的材质、重量等等因素，主要是从台球杆的角度出发来择优选择。很少有人重视过，台球杆选择还应该考虑自己的身体素质。

不同身体素质，应该选择不同类型的台球杆，只有符合自己身体素质的台球杆，使用起来才会顺手。

对于入门级的台球运动者来说，选择台球杆可以更注重台球杆本身，更多的是借着身边球友的经验来选球杆，新手玩家会比较在意台球杆的一些基本因素，像台球杆的长短、重量、箭纹、插花等等。

而打台球进入中高级水平时，便可以判断出自己习惯的重心位置。这些一般都是由自己的身体素质决定的，肌肉型的人就会偏好较重的台球杆。

在熟悉了台球运动后，可根据自己的身体素质，具体来确定台球杆的参数，包括长度、重量、粗细、中心等等。这时定制台球杆会是不错的选择。将自己所需要台球杆的参数提供给台球杆制造商，定做一根真正属于自己的台球杆，从而达到人杆合一。

最后，还要提醒一点的是不要过于迷恋手工定制的台球杆，重要的还是适合自己的。不管是定做还是量产的，关键在于是否能与自己的身体素质相匹配，自己用着是否习惯。